Di Indonesia terdapat banyak sekali seni, suku, dan budaya.
Salah satunya yaitu seni bela diri. Bela diri di Indonesia begitu sangat banyak
dan beragam. Ada juga jenis seni bela diri yang masuk ke Indonesia. Bela diri
dapat digunakan oleh semua kalangan dari anak kecil sampai orang tua, lelaki
atau perempuan semua belajar bela diri untuk bekal membela dan menjaga diri. Berikut
merupakan macam macam olahraga yang populer di Indonesia.
Silat
Siapa sih yang nggak kenal sama seni bela diri yang satu ini.
Seni bela diri yang dulu hanya dipelajari di suatu padepokan sekarang sudah
menjalar hingga telah menjadi salah satu cabang ekstrakulikuler di sekolah
mulai dari SD, SMP, SMA rata rata memiliki ekstrakulikuler pencak silat.
Karate
Seni bela diri yang berasal dari luar negeri ini juga
termasuk populer di Indonesia. Juga tidak sedikit sekolah yang memiliki
ekstrakulikuler ini. Seni bela diri yang berasal dari jepang ini banyak
mengandalkan kekuatan tangan.
Taekwondo
Taekwondo merupakan seni bela diri yang berasal dari korea. Seni
bela diri ini juga banyak ditemui pada sekolah pada berbagai kalangan. Taekwondo
sendiri berarti seni bela diri yang menggunakan kaki dan tangan.
Muay Thai
Sudah dapat dilihat dari namanya seni bela diri ini berasal
dari negara thailand. Seni bela diri ini mengandalkan kekuatan sikut dan lutut.
Olahraga ini selain dapat untuk kemampuan menjaga diri juga bisa membentuk
tubuh menjadi ideal serta membakar lemak secara cepat. Maka dari itu tidak
heran jika banyak wanita yang lebih memilih seni bela diri ini.
Pada dasarnya semua seni bela diri itu memiliki manfaat yang
sama yaitu untuk menjaga diri. Sekian dulu artikel dari saya kali ini semoga
bermanfaat dan sampai bertemu lagi di artikel selanjutnya. Selamat mencoba.
zozozo cah silattt
BalasHapus